寶可夢卡牌的牌組構築方法初學者指南｜60張的組合與平衡

在寶可夢卡牌遊戲中獲勝，構建屬於自己的牌組是不可或缺的。然而，對於第一次嘗試組牌的人來說，可能會困惑於「60張該如何分配?」「不知道從何開始」等問題。

本文將針對寶可夢卡牌初學者，徹底解釋牌組構築的基本知識、具體的組合方式、理想的卡牌平衡以及範例牌組。即使是剛學會規則的人，閱讀本文後也能了解從今天開始實踐的牌組構築步驟。

牌組構築並不是一件困難的事情。掌握基本知識，組建一個能發揮自己喜愛寶可夢的戰略牌組，享受對戰的樂趣吧。

寶可夢卡牌的牌組構築是什麼

• 牌組構築的基本規則
• 牌組構築能實現的事情

牌組構築是指組合出在對戰中使用的60張卡牌套組。在寶可夢卡牌遊戲中，玩家可以自由選擇卡牌，製作出反映自己戰略或概念的牌組。

牌組構築之所以重要，是因為即使擁有相同的卡牌，組合方式的不同會大大影響強度。適當平衡構成的牌組能穩定地發揮強大的效果，提高在對戰中獲勝的機率。相反，平衡失調的牌組則會導致手牌無法運行，無法如願作戰。

寶可夢卡牌的牌組構築有一定的規則，但在這些規則中卻可以實現無限的組合。即使是初學者，只要理解基本知識，也能組建出屬於自己的牌組。

牌組構築的基本規則

寶可夢卡牌遊戲的牌組構築有一些必須遵守的基本規則。

首先，牌組必須恰好由60張卡牌組成。59張或61張都屬於違規，無法進行對戰。接下來，同名卡牌最多只能有4張的限制。例如，「比卡丘」這張卡牌最多可以放入4張，但不能超過5張。

不過，基本能量卡則沒有張數限制。草能量或火能量等基本能量可以根據需要放入任意數量的牌組中。

此外，寶可夢卡牌有一個稱為「規範」的使用卡牌範圍。在官方比賽中，只有帶有最新規範標記的卡牌才能使用，因此在牌組構築時需要特別注意。

牌組構築能實現的事情

牌組構築的自由度是寶可夢卡牌遊戲最大的魅力之一。

能夠實現屬於自己的戰略是其最大特點。可以構建快速壓制對手的牌組、慢慢妨礙對手的牌組，或是透過特定的連鎖技一舉決勝的牌組，根據自己的遊玩風格進行構建。

能夠利用喜愛的寶可夢作戰也是一大魅力。以外觀或設定喜愛的寶可夢為核心組建牌組，透過巧妙的設計在對戰中發揮作用。不僅是競技性強的牌組，重視樂趣的牌組同樣具有價值。

此外，根據對戰環境調整牌組也是一個重要的點。可以採用對流行牌組類型有應對能力的卡牌，或是增加對特定對手有利的卡牌，實現靈活的應對。

牌組的基本構成｜60張的理想平衡

• 寶可夢卡的張數（15〜20張為目安）
• 能量卡的張數（10〜15張為目安）
• 訓練家卡的張數（30〜35張為目安）

在構建牌組時，最重要的是各種卡片之間的平衡。寶可夢卡牌遊戲的牌組由「寶可夢卡」、「能量卡」和「訓練家卡」三種類型組成。

一般理想的平衡如下：

• 寶可夢卡: 15〜20張
• 能量卡: 10〜15張
• 訓練家卡: 30〜35張

這個分配是許多競技牌組中採用的標準比例。對於初學者來說，建議首先以這個比例組建牌組，並在測試遊玩中進行微調。

不過，根據牌組的概念，這個比例會有所變化。如果是專注於能量加速的牌組，則可以多放一些能量；如果是以進化寶可夢為中心的牌組，則可以多放一些寶可夢，根據策略進行調整是必要的。

寶可夢卡的張數（15〜20張為目安）

寶可夢卡是牌組的核心存在。過多會導致手牌擁擠，過少則無法上場，變得不穩定。

最重要的是基本寶可夢的張數。在對戰開始時必須至少有1張在場上，因此如果基本寶可夢太少，將面臨無法開始對戰的風險。至少要採用8張，如果重視穩定性，則建議10〜12張的基本寶可夢。

使用進化寶可夢時，需考慮進化線的平衡。例如，如果以2進化寶可夢為主軸，則基本上應該是「基本3張・1進化2張・2進化3張」的配置，越往下的進化階段應該放得越多。如果使用「神奇糖果」，則可以減少1進化的數量。

攻擊者和支援寶可夢的比例也很重要。一般來說，主要攻擊的攻擊者應該有3〜4張，作為支援的寶可夢則應有2〜3張。明確角色可以使牌組的運行更加穩定。

能量卡的張數（10〜15張為目安）

能量卡是寶可夢使用技能所必需的。過多會導致無法抽到其他卡片，過少則無法使用技能。

根據牌組類型，所需的張數會有所不同。速攻型牌組會採用能夠以少量能量行動的寶可夢，將數量控制在10〜12張左右。另一方面，大型寶可夢為主的牌組則需要更多的能量，因此會採用13〜15張。

基本能量和特殊能量的比例也需要考慮。基本能量的穩定性較高，因此希望能確保8〜10張。特殊能量雖然擁有強大的效果，但搜尋手段有限，因此一般控制在2〜4張左右。

擁有能量加速手段的牌組可以調整能量的數量。如果能夠有效利用「大地的器」或「能量轉換」等，則可以比平常減少1〜2張。對於初學者來說，建議一開始多放一些，然後在測試遊玩中進行調整。

訓練家卡的張數（30〜35張為目安）

訓練師卡是支撐牌組穩定性和戰略性最重要的元素。在現代的寶可夢卡片中，牌組中超過一半的部分通常由訓練師構成。

訓練師分為「支援」、「物品」、「體育館」三種類型。標準的分配是，支援10〜12張、物品18〜22張、體育館2〜3張。

抽牌類卡片是最優先採用的。「博士的研究」或「南佳萌」等增加手牌的支援若不存在，牌組將完全無法運行。支援的超過一半應由抽牌類構成是基本原則。

接下來重要的是搜尋類物品。「超級球」、「巢穴球」、「進化之香」等用來將所需的寶可夢加入手牌的手段。能否在開局抽到想要的卡片將決定勝負，因此應多採用搜尋卡。

優先將通用性高的卡片放入牌組，剩餘的空位則採用符合牌組概念的專用卡片。最初可以多放一些經典的通用卡，熟悉後再嘗試獨特的構成。

了解牌組類型

• 擊倒型（速攻型）
• 控制型（持久戰型）
• 組合型（特殊戰術型）

牌組大致可分為三種類型，各自的戰鬥方式不同。選擇符合自己遊玩風格的牌組類型，能讓對戰更加有趣。

對於初學者，擊倒型是最推薦的。簡單易懂，最適合學習基本的遊戲流程。熟悉後可以挑戰控制型或組合型。

理解牌組類型後，能夠預測對手牌組的意圖，擴大對戰的範圍。

擊倒型（速攻型）

擊倒型是從開局開始積極攻擊，接連擊倒對手的寶可夢的牌組類型。因為簡單易用，所以最推薦給初學者。

這種類型的特點是，能以少量能量發揮高火力的寶可夢。以基本寶可夢和一進化寶可夢為中心構成，迅速開始攻擊而不浪費準備時間。目標是在對手整頓之前決定勝負。

優點是動作簡單，操作失誤少，對戰時間短。缺點是對於開局的意外較為脆弱，若被對手干擾則難以重整。

代表性的牌組有「薇薇安ex」、「武藏雷公ex」、「泡吉安ex」等。這些以強力的攻擊手為核心，簡單的構成擁有高勝率。

控制型（持久戰型）

控制型是通過妨礙對手的行動，慢慢創造有利局面的牌組類型。重視妨礙對手和自身的防禦，而非攻擊。

這種類型多使用減少對手手牌的「南佳萌」或「裁判」，讓對手的寶可夢交換的「老大的指令」，妨礙能量的「耶米拉米」等妨礙卡。擾亂對手的節奏，創造無法如意行動的局面。

優點是對於不擅長的牌組類型較少，能夠應對各種對手。缺點是操作複雜，需要判斷力，且對戰時間往往較長。

代表性的牌組有「失落子彈」、「阿爾宙斯基拉提納」等。這些牌組結合了多種妨礙手段，讓對手無法應對。

組合（特殊戰術型）

組合型是透過特定卡片的組合實現爆發性動作的牌組類型。一旦成功，便能迅速決定勝負，帶來爽快感，但穩定性較差。

這種類型的關鍵卡片的組合是最優先的。透過特定的寶可夢和訓練師的組合，實現通常無法做到的動作。例如，在一回合內加速大量能量，或一次進化多隻寶可夢。

優點是成功時的破壞力高，能以意想不到的動作壓倒對手。缺點是如果關鍵卡片未能組合，則無法發揮作用，且對妨礙較為脆弱。

代表性的牌組有「烏烏失落」、「托多洛克月」等。這些牌組透過特殊的組合迅速決定勝負。然而，由於對初學者來說難度較高，建議在積累一定經驗後再挑戰。

牌組構建的步驟｜從零開始組建的方法

• 步驟1：決定主要攻擊手
• 步驟2：選擇進化線和支援寶可夢
• 步驟3：決定能量的數量
• 步驟4：選擇訓練師卡片

接下來將具體解釋實際組建牌組的步驟。按照這些步驟，即使是初學者也能順利完成牌組。

牌組構建從「決定主要攻擊手」開始。一旦確定了核心寶可夢，就只需選擇支援的卡片。從一開始就追求完美並非必要，先組合60張進行測試遊玩，然後逐步改良。

重要的是要明確每張卡片的「角色」。意識到每張卡片的用途，可以減少不必要的卡片，讓牌組的運行更加穩定。

步驟1：決定主要攻擊手

牌組構建的第一步是決定核心的主要攻擊手。這隻寶可夢將決定牌組的方向。

建議初學者選擇基本寶可夢或1進化寶可夢作為主要攻擊手。雖然2進化寶可夢強大，但需要時間才能上場，對初學者來說較難操作。

ex寶可夢雖然強力，但被擊倒時對手可以獲得2張獎勵牌。而非ex寶可夢被擊倒時則只會給對手1張獎勵牌。對於初學者來說，從以ex寶可夢為核心的簡單牌組開始會比較好。【相關文章】：推薦給寶可夢卡片初學者的5個牌組｜精選強大且易於使用的牌組

選擇攻擊手時，技能的能量成本也很重要。所需的能量越少，攻擊速度越快，但火力較低。反之，所需能量多則準備時間較長，但能造成大量傷害。選擇符合自己遊玩風格的寶可夢。

類型也要考慮。如果是火類型，則對草類型強；如果是水類型，則對火類型強，這樣的相性存在。選擇對環境中流行的牌組有利的類型，可以提高勝率。

步驟2：選擇進化線和支援寶可夢

確定了主要攻擊手後，接下來選擇支援的寶可夢。

如果將進化寶可夢作為主要攻擊手，進化前的寶可夢也是必需的。對於二進化寶可夢，則需要將種子、1進化和2進化的三個階段全部放入牌組中。數量分配上可以是「種子3張、1進化2張、2進化3張」，下階段的數量多一些會更穩定。

使用「神奇的糖果」可以直接從種子進化到2進化，因此可以減少1進化的數量。在這種情況下，「種子3張、1進化1張、2進化3張、神奇的糖果3張」的構成是比較常見的。

在後備區支援的寶可夢也很重要。具有抽牌或搜尋特性的寶可夢能大幅提高牌組的穩定性。「比達爾」、「比雕」、「閃亮的月桂樹」等是許多牌組中常用的支援寶可夢。

避免角色重疊的寶可夢，確保每個寶可夢都有明確的角色。將攻擊手、抽牌支援、能量加速等功能進行整理，能使牌組的運行更加順暢。關於這些必備卡片的詳細資訊，請參考【相關文章】：寶可夢卡片的通用・必備卡片列表｜所有牌組都能使用的重要卡片解說。

步驟3：決定能量的數量

確定寶可夢後，計算所需的能量數量。

從主要攻擊手的技能成本反推是基本方法。例如，對於需要3能量攻擊的寶可夢，至少需要10張，如果重視穩定性，則需要12到13張。如果能以2能量攻擊，10張左右也足夠運行。

如果有能量加速的手段，可以減少數量。如果有「大地的器」可以搜尋能量，或是具有能量加速的特性等，牌組中有多種加速手段的話，通常可以少1到2張也沒問題。

還要考慮基本能量和特殊能量的平衡。特殊能量雖然強大，但有不進入手牌的風險。最好保留8張基本能量，剩下的用特殊能量來填補，這樣比較安全。

如果在測試遊玩中感覺「能量不夠」，就增加1到2張；如果感覺「能量過多」，則減少。反覆微調，找到最佳的數量。

步驟4：選擇訓練師卡

最後，選擇支撐牌組運行的訓練師卡。這樣牌組就完成了。

首先採用必需的通用卡。以下是幾乎所有牌組都會使用的經典卡片：

• 博士的研究（4張）: 抽7張手牌的最強抽牌支援
• 南贊摩（2〜3張）: 兼具手牌干擾和抽牌的全能支援
• 老大的指令（2〜3張）: 必須卡片，能將對手的備用寶可夢拖出
• 超級球（4張）: 可以搜尋任意寶可夢的優先道具
• 巢穴球（2〜4張）: 可以直接將種寶可夢放上備用區
• 寶可夢交換（2〜3張）: 交換寶可夢以解除狀態異常

這樣大約有20張。剩下的10〜15張空位將採用符合牌組概念的卡片。

如果是進化牌組，可以考慮「神奇的糖果」「琉璃的重球」；如果是重視能量的牌組，可以考慮「大地的器皿」「能量轉換」；如果是連鎖牌組，則可以考慮專用的搜尋卡。

最後，選擇2〜3張體育場來完成牌組。根據牌組類型選擇「崩壞的體育場」「通往頂峰的雪道」等。如果在選擇訓練家卡時感到困惑，參考有關通用卡的詳細指南也會很有幫助。

初學者推薦的範例牌組

• 燒焰暴龍ex改造牌組
• 武藏雷公ex改造牌組

在這裡，我們將介紹可以實際組建的具體牌組食譜。這些是基於起始牌組的改造牌組，可以在不增加太多投資的情況下進行強化。

介紹的牌組都是可以用1,000〜2,000日圓的額外卡片大幅強化的構成。我們也會解釋每張卡的角色，讓你在組建時理解為什麼要採用這些卡。

燒焰暴龍ex改造牌組

這是一個基於「ex起始牌組炎 燒焰暴龍ex」的改造牌組。這個起始牌組大約可以以1,500日圓購買，然後再添加1,000〜2,000日圓的卡片，就能組成一副在對戰中足夠強大的牌組。

牌組食譜（60張）

寶可夢（17張）:
- 燒焰暴龍ex: 3張（主攻手）
- 卡爾波: 4張（燒焰暴龍ex的進化前）
- 小火龍: 3張，火恐龍: 2張，火焰龍ex: 2張（副攻手兼能量加速）
- 比達爾: 2張，比比鳥: 3張（抽牌支援）

能量（12張）:
- 基本火能量: 12張

訓練家（31張）:
- 博士的研究: 4張
- 南贊摩: 3張
- 老大的指令: 2張
- 超級球: 4張
- 巢穴球: 3張
- 進化的香氣: 3張
- 神奇的糖果: 3張
- 寶可夢交換: 2張
- 大地的器皿: 2張
- 超級釣竿: 2張
- 崩壞的體育場: 2張

這副牌組的強項在於，利用火焰龍ex的特性「烈火的神速」，每回合可以從棄牌堆中加速3張能量到燒焰暴龍ex上，快速附上能量並以高火力進行攻擊。只需在起始牌組中添加「比達爾線」「超級球」「神奇的糖果」，穩定性就會大幅提升。想了解更多有關起始牌組的資訊，請參考【相關文章】：推薦給寶可夢卡片初學者的起始產品比較｜2025年最新版。

タケルライコex改造デッキ

「exスタートデッキ雷 タケルライコex」をベースにした改造デッキです。這裡也可以以1,500日圓的起始卡組加少量的費用進行強化。

デッキレシピ（60枚）

寶可夢（18枚）:
- タケルライコex: 3枚（主要攻擊手）
- 比卡超: 3枚，雷丘: 2枚（副攻擊手）
- 比達爾: 2枚，比比鳥: 3枚（抽牌支援）
- 莫可可: 2枚，梅力普: 3枚（能量加速支援）

能量（12枚）:
- 基本雷能量: 12枚

訓練家（30枚）:
- 博士的研究: 4枚
- 南佳萌: 3枚
- 老闆的指令: 2枚
- 超級球: 4枚
- 巢穴球: 4枚
- 等級球: 3枚
- 寶可夢交換: 2枚
- 電磁雷達: 3枚
- 超級釣竿: 2枚
- 崩壞的體育館: 2枚

這副牌的強大之處在於，莫可可的特性「電力發電機」可以從棄牌區加速雷能量。タケルライコex是一個能以2能量造成最高200傷害的高性能攻擊手，能在早期施加壓力。通過在起始卡組中添加「莫可可線」和「電磁雷達」，能量供應將變得穩定。這樣以起始卡組為基礎的改造牌組是初學者最好的學習教材。

揃えておきたい汎用トレーナーズカード

• 抽牌・搜尋系（最優先）
• 汎用支援・道具

如果開始構建牌組，首先建議收集汎用訓練家卡。這些卡幾乎在所有牌組中都會使用，因此在製作多副牌時也可以重複使用。

從優先順序高的開始介紹。最初可以收集4張必需卡，然後再添加選擇性卡。

抽牌・搜尋系（最優先）

這是運行牌組絕對必要的卡。如果沒有這些，無論放入多強的寶可夢，手牌都無法運行，什麼也做不了。

博士的研究（最優先）: 將手牌全部丟棄並抽7張的支援卡。最強的抽牌來源，任何牌組都會採用4張。防止早期手牌事故，提高抽到所需卡的機率。

南佳萌（最優先）: 雙方玩家將手牌返回牌堆，自身根據剩餘的側牌數量抽牌，對手抽4張的支援。能同時進行對手手牌干擾和抽牌的萬能卡。必須有2〜3張。

超級球（最優先）: 將手牌中的2張丟棄，從牌堆中選擇任意寶可夢加入手牌的道具。搜尋寶可夢的最強卡，基本上會全投入4張。這些抽牌・搜尋系卡是各種牌組的核心必需卡。

巢穴球: 從牌堆中選擇1張基本寶可夢並放到替補區的道具。使早期展開更加順利，與超級球一起使用。建議2〜4張。

這些卡應優先收集4張。總共約4,000〜5,000日圓，但因為可以在所有牌組中使用，所以是最重要的投資。

汎用支援・道具

接下來，介紹在許多牌組中採用的高汎用性卡。

老闆的指令: 將對手的替補寶可夢拉到戰鬥場的支援。為了擊倒虛弱的寶可夢或關鍵卡必不可少。建議採用2〜3張。

寶可夢交換: 將自己的戰鬥寶可夢與備用寶可夢交換的道具。可用於恢復狀態異常、節省逃跑能量以及戰略性交換。標準數量為2〜3張。

神奇糖果: 使進化寶可夢跳過1階段進化的道具。在2進化牌組中必不可少，通常採用3〜4張。因為可以直接從基本寶可夢進化到2進化，所以牌組的速度會大幅提升。

大地之器: 從牌組中將2張基本能量加入手牌的道具。為了穩定能量供應，許多牌組會採用2〜3張。

由於這些道具的使用頻率很高，因此各自持有2〜4張，在組建多個牌組時會很方便。

牌組構築中常見的失敗與對策

• 能量不足・過多
• 抽牌來源不足
• 概念模糊

初學者在組建牌組時，常常會陷入一些失敗模式。提前了解這些，可以避免重蹈覆轍。

這裡介紹一些典型的失敗例子及其解決方法。如果覺得牌組運行不如預期，請檢查以下幾個要點。

能量不足・過多

最常見的失敗是能量數量設定錯誤。

不足的情況: 每場比賽都無法抽到能量，導致無法攻擊而輸掉比賽。比如，主要攻擊手需要3張能量，但只放了10張的情況。解決方案是，直接增加2〜3張能量。或者添加「大地之器」等能量加速卡。

過多的情況: 手牌中全是能量，無法抽到其他卡片。如果放了15張以上，顯然是過多。對於有能量加速手段的牌組或低成本攻擊的牌組，12張左右就足夠了。

要判斷適當的數量，必須進行測試遊玩。玩10場左右，如果因能量不足而經常輸掉，就增加能量；如果經常有多餘的能量，就減少。

抽牌來源不足

手牌無法增加，每回合只能抽1張的情況，都是因為抽牌來源不足。

一定要確認是否放了4張「博士的研究」。沒有這張卡的牌組，穩定性會顯著下降。此外，再放2〜3張「南佳夢」和2張左右可以透過特性抽牌的寶可夢（如比達爾），可以大幅降低手牌耗盡的風險。

初學者可能會覺得「丟掉手牌太可惜」，但在寶可夢卡中，積極更換手牌是很重要的。與其抱著不需要的卡片，不如抽到新卡會提高勝率。

抽牌類支援理想上應占整個牌組的15〜20%（在10〜12張支援中6〜8張）。有關抽牌不足的問題，請參考本文中的【能量不足・過多】部分的檢查清單。

概念模糊

「只是塞滿強力卡片」的牌組，缺乏一致性且較弱。

好的牌組明確知道「這個牌組想要做什麼」。例如「用索布雷茲ex連續發動高火力攻擊」或「在妨礙對手的同時逐步削弱」等，勝利的路徑非常清晰。

要明確化概念，首先決定主要攻擊手，然後選擇能讓該寶可夢最大限度發揮的支援卡。無法解釋「這張卡是為了什麼而放入的」的卡片，基本上是多餘的。

組建完牌組後，與朋友或在線實際對戰，確認勝利的路徑是否有效。如果運行不如預期，則需要重新檢視概念或調整支援卡。

牌組完成後的檢查清單

• 構建時的確認項目
• 測試遊玩時的確認項目

牌組完成後，請確認以下項目。檢查是否有違規行為，並確保在對戰中能正常運作。

使用檢查清單可以提前防止構建錯誤。特別是在第一次構建牌組時，可以確認容易忽略的要點。

構建時的確認項目

組建完牌組後，首先請確認以下事項。

• 是否剛好60張: 59張或61張都是違規的，務必重新計算。
• 同名卡片不超過4張: 確認是否有5張以上同名的卡片。基本能量不受限制，因此不計算在內。
• 規範標記: 如果參加官方比賽，請確認使用的規範標記是否可用。目前可使用「F」「G」「H」標記。
• 基本寶可夢是否足夠: 如果基本寶可夢少於8張，對戰開始時發生事故的機率會增加。至少要確保8張，最好是10張以上。
• 抽牌支援是否足夠: 確認是否有博士的研究、南佳萌等抽牌類支援卡總共6張以上。

如果這些基本項目都符合，則沒有規則上的問題。

測試遊玩時的確認項目

實際對戰後，檢查以下要點。

• 首手的穩定性: 如果在5場對戰中，有2場以上無法行動而輸掉，則構建存在問題。應增加基本寶可夢或抽牌支援。
• 能量平衡: 如果每場比賽能量不足或過多，則需要調整數量。測試約10場，找到合適的數量。
• 運行感覺: 確認自己想要做的事情是否能在3回合內實現。如果需要超過5回合，則需要增加搜尋卡或加速手段。
• 牌組的角色: 回顧每張卡是否發揮了明確的角色。如果有「這張卡從未使用過」的情況，則應更換為其他卡片。

測試遊玩可以與朋友對戰，或使用在線模擬器（如寶可夢卡牌遊戲官方應用「寶可夢卡牌遊戲 直播」等）進行。玩10場左右後，牌組的問題將會顯現。

總結：享受牌組構建

到此為止，我們已經解釋了寶可夢卡牌的牌組構建基本知識、具體的組建方法以及範例牌組。

牌組構建中最重要的是，保持60張的平衡（寶可夢15〜20張、能量10〜15張、訓練師30〜35張），以及明確想要做的事情。掌握這兩點，即使是初學者也能組建出足夠能夠戰鬥的牌組。

最初從不需要完美的牌組。首先組合60張牌，並在實際對戰中逐步改進，這就是牌組構建的樂趣所在。不要害怕失敗，享受試錯的過程。

組建屬於自己的原創牌組，並挑戰朋友的對戰或官方比賽。隨著牌組構建經驗的積累，您將能夠製作出更具戰略性和強大的牌組。想要更詳細了解對戰的人可以參考【相關文章】：寶可夢卡牌對戰流程徹底解說｜從準備到勝負決定的圖解說明。首先，今天就邁出第一步吧。